し に たい けど トッポッキ は 食べ たい あらすじ。 韓国のベストセラーエッセイ”死にたいけどトッポッキは食べたい”の日本語版を読んでみました。

目次 | 死にたいけどトッポッキは食べたい | 光文社

し に たい けど トッポッキ は 食べ たい あらすじ

韓国で40万部を超えるベストセラーエッセイ『死にたいけどトッポッキは食べたい』は、今年1月に日本で発売されるやいなやテレビやSNSなど各方面で話題となり、累計45,000部を記録しています。 まだ手に取ったことのない方に向けて、4月3日(金)に試し読みサイトがオープン。 「はじめに 特に問題があるわけでもないのに、どうしてこんなに虚しいのだろう」「1章 なんだか、ちょっと憂鬱で」を一部無料公開しています。 ぼんやりと、もう死んでしまいたいと思いつつ、一方でお腹がすいてトッポッキが食べたいなと思う…。 気分変調症(軽度のうつが長く続く状態)を抱える女性が、精神科医とのカウンセリングを通して、自分自身を見つめ直した12週間のエッセイ。 韓国で200冊限定の自費出版から異例の大ヒット、若い世代を中心に40万部を超えるベストセラーに! 韓国の有名芸能人も読んでいたと話題のノンフィクション作品。 人間関係や繊細な自分自身に対する不安や不満を抱え苦しんだ経験のある、すべての人に寄り添う一冊です。 3月12日号の『週刊文春』(「私の読書日記」)や3月31日付の北海道新聞(「書店のソムリエ」)など、多数メディアでも紹介されています。 【読者からの共感の声が続々!】• 「この本を読み、日常で感じている暗い気持ちを問題として捉えていいんだ、と気づけたことで、はじめて『個』としての幸せを考えることができた」 20代・女性• 「自分の性格は誰にも理解してもらえないとあきらめていた。 同じような考えの人がいるとわかった」 10代・女性• 「家族、友達、恋人、人間関係に悩んでいる人に読んでもらいたい。 深く考えすぎてしまう主人公に共感した」 20代・女性• 「心の隅にたまっているものが言語化され、自分の問題がクリアになった」 20代・男性 【目次】 はじめに 特に問題があるわけでもないのに、どうしてこんなに虚しいのだろう 1章 なんだか、ちょっと憂鬱で 2章 私って、ひょっとしたら虚言症かも? 3章 私が私を監視する 4章 特別になりたい気持ちはそれほど特別ではなくて 5章 自尊感情という奴 6章 私が私を知るためには、どうすればいいのでしょう? 7章 決めつけて、断定して、失望して、離れる 8章 ついに、薬物の副作用 9章 度が過ぎた容姿コンプレックスと演技性人格障害 10章 どうして私が好きなの? これでも? これでも? 11章 私は可愛く見えないのです 12章 心の底で おわりに 大丈夫、影のない人は光を理解できない ドクターからの言葉 不完全が不完全に 付録散文集 憂鬱さの純粋な機能 【著者プロフィール】 ペク・セヒ 1990年、韓国・ソウル生まれの女性。 文芸創作学科を卒業した後、出版社で5年間勤務した。 10年以上、気分変調症 軽度のうつ病 と不安障害を持ち精神科を転々とし、2017年に通いだした病院で薬物治療と相談治療を並行している。 一番好きな食べ物は、トッポッキ。 本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです 【書籍詳細】 書名:『死にたいけどトッポッキは食べたい』 著者:ペク・セヒ 訳者:山口ミル 発売:光文社 発売日:2020年1月22日 定価:本体1,400円+税 判型:四六判ソフトカバー.

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『死にたいけどトッポッキは食べたい』

し に たい けど トッポッキ は 食べ たい あらすじ

韓国で40万部を超えるベストセラーエッセイ『死にたいけどトッポッキは食べたい』は、今年1月に日本で発売されるやいなやテレビやSNSなど各方面で話題となり、累計45,000部を記録しています。 まだ手に取ったことのない方に向けて、4月3日(金)に試し読みサイトがオープン。 「はじめに 特に問題があるわけでもないのに、どうしてこんなに虚しいのだろう」「1章 なんだか、ちょっと憂鬱で」を一部無料公開しています。 ぼんやりと、もう死んでしまいたいと思いつつ、一方でお腹がすいてトッポッキが食べたいなと思う…。 気分変調症(軽度のうつが長く続く状態)を抱える女性が、精神科医とのカウンセリングを通して、自分自身を見つめ直した12週間のエッセイ。 韓国で200冊限定の自費出版から異例の大ヒット、若い世代を中心に40万部を超えるベストセラーに! 韓国の有名芸能人も読んでいたと話題のノンフィクション作品。 人間関係や繊細な自分自身に対する不安や不満を抱え苦しんだ経験のある、すべての人に寄り添う一冊です。 3月12日号の『週刊文春』(「私の読書日記」)や3月31日付の北海道新聞(「書店のソムリエ」)など、多数メディアでも紹介されています。 【読者からの共感の声が続々!】• 「この本を読み、日常で感じている暗い気持ちを問題として捉えていいんだ、と気づけたことで、はじめて『個』としての幸せを考えることができた」 20代・女性• 「自分の性格は誰にも理解してもらえないとあきらめていた。 同じような考えの人がいるとわかった」 10代・女性• 「家族、友達、恋人、人間関係に悩んでいる人に読んでもらいたい。 深く考えすぎてしまう主人公に共感した」 20代・女性• 「心の隅にたまっているものが言語化され、自分の問題がクリアになった」 20代・男性 【目次】 はじめに 特に問題があるわけでもないのに、どうしてこんなに虚しいのだろう 1章 なんだか、ちょっと憂鬱で 2章 私って、ひょっとしたら虚言症かも? 3章 私が私を監視する 4章 特別になりたい気持ちはそれほど特別ではなくて 5章 自尊感情という奴 6章 私が私を知るためには、どうすればいいのでしょう? 7章 決めつけて、断定して、失望して、離れる 8章 ついに、薬物の副作用 9章 度が過ぎた容姿コンプレックスと演技性人格障害 10章 どうして私が好きなの? これでも? これでも? 11章 私は可愛く見えないのです 12章 心の底で おわりに 大丈夫、影のない人は光を理解できない ドクターからの言葉 不完全が不完全に 付録散文集 憂鬱さの純粋な機能 【著者プロフィール】 ペク・セヒ 1990年、韓国・ソウル生まれの女性。 文芸創作学科を卒業した後、出版社で5年間勤務した。 10年以上、気分変調症 軽度のうつ病 と不安障害を持ち精神科を転々とし、2017年に通いだした病院で薬物治療と相談治療を並行している。 一番好きな食べ物は、トッポッキ。 本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです 【書籍詳細】 書名:『死にたいけどトッポッキは食べたい』 著者:ペク・セヒ 訳者:山口ミル 発売:光文社 発売日:2020年1月22日 定価:本体1,400円+税 判型:四六判ソフトカバー.

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“なんとなく調子悪い”のはなぜだろう? 「死にたいけどトッポッキは食べたい」は自分を愛するヒント本

し に たい けど トッポッキ は 食べ たい あらすじ

特に問題があるわけでもないのに、 どうしてこんなに虚しいのだろう 「幸せになりたいなら、次のようなことを怖れず、真正面から受け入れよう。 私たちは常に不幸であり、私たちの悲しみや苦しみ、そして怖れには常に相応の理由がある。 我慢できないほどつらい時も、友だちの冗談に笑ったり、そうしながら心のどこかで虚しさを感じ、それでいてお腹がすいたからと、トッポッキを食べに行く自分が可笑しかった。 ひどく憂鬱なわけでも幸せなわけでもない、捉えどころのない気分に苦しめられた。 これらの感情が同時に起きるということを知らなかっただけに、なおさらつらかった。 どうして人は、自分がどういう状態にあるのかを率直にさらけ出さないのだろう? つらすぎて、そんな気力も残っていないのだろうか? 私はいつも得体のしれない渇きを覚え、自分によく似た人からの共感を求めていた。 そして、そういう人たちを探して彷徨うよりも、私自身がそういう人になってみようと思った。 ほら、私、ここにいるよと、力いっぱい手を振ってみようと思ったのだ。 誰かが自分とよく似た私のサインをキャッチして、こっちに来て一緒に安心できたらいいなと思う。 この本は気分変調性障害(ひどい憂鬱症状を見せる主要憂鬱障害とは違い、軽い憂鬱症状が続く状態)にかかった私の治療記録をまとめたものだ。 個人的で、くどくどした話でいっぱいだが、暗い気持ちを解きほぐすだけではなく、私に起きた具体的な状況を通して根本的な原因を探し、健康的な方向に向かうことに重点を置いている。 私のように表面的には元気に見えて、内側に膿を抱えているような、中途半端な人々が気になる。 世間はとても明るい部分や、ひどく暗い部分にだけ注目しているようだ。 私の憂鬱を理解できなかった周囲の人々のことを思い出す。 いったいどんな姿でどんな状況だったら理解してもらえるのだろうか? いや、そもそも理解の範疇に入るのか? できればこの本によって「私だけじゃなかった」、あるいは、「世の中にはこんな人もいるんだ」ということを知ってもらうことができたらと思っている。 アートが人の心を動かすと思っている。 アートは私に「信じる」ことを教えてくれた。 今日一日が完璧な一日とまではいかなくても、大丈夫といえる一日になると信じること。 一日中憂鬱でも、小さなことで一度ぐらいは笑うことができるのが生きることだと信じること。 また、自分の明るさを表現するのと同じように、暗さを表現することもとても自然な行為なのだと知ることができた。 私は私だけのやり方でアートする。 邪心を捨てて、誰かの心に真摯に寄り添えたらと思う。 ペク・セヒ.

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